QuartaLook - Feliz Natal!

#QuartaLook no ar!
#Jáseolhoucomamorhoje?

Feliz Natal!
A mensagem de Natal tem uma riqueza tão grande em nossas vidas.
No mês de Dezembro, costumo reger uma Cantata de Natal infantil e a mensagem das canções enriquecem a nossa vida, a nossa história e a nossa alma.
E cantamos assim: "Jesus deixou o seu trono de Glória, para nascer numa estrebaria. E na cruz mudou nossa história e cumpriu a profecia. E quando em Belém Jesus nasceu ... Enfim nasceu a alegria!"
Que possamos nos vestir do melhor look da alma e amar o próximo, como a nós mesmos.

Excelente Quarta-feira!
Por Silvia Lopes

QuartaLook - Dúvidas em compor um look

#QuartaLook no ar!
#Jáseolhoucomamorhoje?

A QuartaLook no ano de 2019 escreveu sobre o autoconhecimento na hora de se vestir, no momento de escolher looks nas lojas, com a tentativa de criar o hábito de não errar, não se estressar e assim amadurecer nesse momento importante para nós mulheres.
Muitas mulheres nessa época saem desesperadas para comprar roupas, alegam que gostam de um look novo (o que não é errado), que não tem nada para vestir ou que da noite para o dia não aguenta mais vestir os mesmo tipos de roupas, mas, para esse exercício há uma caminhada a perseguir, persistir e se autoconhecer.
Acordar e querer mudar não é o caminho, devemos entender que amadurecemos a cada estação e queremos nos vestir melhor, sim, e se há dificuldades, peça ajuda.
Muitas composições de looks, estilos e corpos fazem a diferença e evitam o drama de um guarda-roupa com roupas que ama e usa muito, roupas que comprou por impulso, roupas que precisam de um conserto, roupas que comprou na promoção e não consegue combinar ou o pior esperar uma oportunidade ideal para usar ou usar somente quando emagrecer.
Mas insisto que não adianta comprar sem se conhecer e devemos entender que roupa que cai como uma luva é aquela roupa que se conecta conosco, por nos autoconhecer. Sem esse exercício nos trará desânimo, cansaço e nunca teremos o prazer de nos vestirmos bem.
Se vestir bem é uma prática, sim, mas que foi estudada, praticada e construída.


Excelente Quarta-feira!
Tem dúvidas? A QuartaLook pode te ajudar
Por Silvia Lopes

QuartaLook - Classic Blue

#QuartaLook no ar?
#Jáseolhoucomamorhoje?

Já parou para pensar o motivo de usarmos determinadas cores?
A chegada das festas de final de ano, nos faz procurar roupas mais coloridas, com significados que combinam com a ocasião. Um exemplo é comprarmos roupas na cor vermelha que remete ao amor, o amarelo a alegria, o branco a paz e assim vai.
E na semana passada conhecemos a cor do ano 2020 que será Classic Blue, uma nuance de azul escolhida e que é inspirada no céu ao entardecer, toma o lugar do Living Coral, cor escolhida pela Pantone. Elegante, chique e moderna, a cor apresenta variações no tom e pode ser a aposta perfeita para todos os tipos de look.
Mas, independente das cores, será que já aprendemos a nos vestir? 
Não se esqueçam de aprender a exercitar a escolher os looks que realmente deixam confortáveis, satisfeitas e que valorizem o seu corpo. 
Escolha um look que faça perceber o tamanho do cuidado por você mesma, acertando no caimento, modelagem e também as cores.

Excelente Quarta-feira!
Por Silvia Lopes 

QuartaLook - Está chegando o Natal

#QuartaLook no ar!
#Jáseolhoucomamorhoje?

Há pouco menos de um mês para o Natal, começamos a refletir como vivemos o ano e o que ainda poderá ser feito.
A QuartaLook através do autoconhecimento na maneira de se vestir, escolher as roupas, comprar corretamente e conhecer o estilo trouxe várias dicas e conselhos para definitivamente aprender a lidar com o estilo pessoal.
Foram 35 looks no "Desafio do Autoconhecimento" e textos para fortalecer a busca da autoestima e principalmente amor próprio.
No Natal costumamos buscar nas lojas um look novo para confraternizarmos com famílias e amigos. E desejo que esse costume busque personalidade e estilo na escolhas dos look.
Se tem alguém que merece um presente de fim de ano de verdade somos nós mulheres que buscamos o ano inteiro nos vestir melhor e sofrer menos na escolha de um look, e nos presentearmos corretamente nos deixará mais realizadas, combinando uma das melhores sensações que definam a personalidade e estilo.

Excelente Quarta-feira!
Por Silvia Lopes

QuartaLook - Felicidade

#QuartaLook no ar!

#Jáseolhoucomamorhoje?

Nos últimos dias tive que me adaptar com uma rotina de hospital para cuidar do meu pai e aproveitei para ler e me inspirar a escrever a próxima pauta QuartaLook. Escolhi uma revista que estava em casa e o curioso foi observar que todas as matérias pontuavam a  felicidade. Entre vários títulos citavam: "Tudo sobre felicidade", "Nossa felicidade", "Moda: expressão da felicidade", "Em busca da felicidade", "ranking da felicidade", "felicidade doce", "dia da felicidade" e assim outros títulos, até o momento que li "O que é ser feliz?", parei peguei a agenda do celular e comecei a digitar sobre o meu momento de felicidade.

Existe uma relatividade na felicidade e no momento a minha era acompanhar a melhora da saúde do meu pai, mas há tantos motivos para as pessoas e tantos questionamentos e não temos muitas respostas, só a certeza que felicidade é algo pessoal e intransferível.

Há quem entenda a felicidade no bem estar, na coleção de bons momentos, nas pequenas coisas, na disciplina de organização, na qualidade de vida, no autoconhecimento, na gratidão e por aí vai.

Lendo todos as matérias resumi ao meu momento que a minha realidade e a minha atual felicidade era acompanhar a melhora da saúde do meu pai. E assim, percebi que a falta da felicidade pode estar relacionada a falta de atitude, pois nela inventamos, inovamos, mudamos, criamos, transformamos e nos adaptamos para fazer dar certo. 

Se tratando de autoconhecimento, autoestima, estilos, será que há vontade de mudar, inovar e se transformar? 

Que possamos caminhar para sermos pessoas melhores a cada dia e nos alegrarmos com as mudanças que nos tiram da zona de conforto.

Excelente Quarta-feira!

Por Silvia Lopes 

QuartaLook - (Look 35 - "Desafio do autoconhecimento" - Histórias para serem relembradas)

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#Jáseolhoucomamorhoje?

Hoje escrevi para inspirar ...
Tive a oportunidade de conhecer a cidade de Campos do Jordão, localizada na Serra da Mantiqueira do Estado de São Paulo e um dos passeios que mais gostei, foi visitar o Museu Felícia Leirner, a sua história de vida e sensibilidade encantam. No caminho, em uma das árvores, ela deixou uma mensagem que li assim:
"Dizem que comecei tarde a arte da escultura.
Não sei o que dizer tarde ou cedo.
Pois não fui eu que ajudei a fazer belas esculturas da Grécia, do Egito e da Índia?
Não fui eu que ajudei a carregaras pedras e amassar o barro? E arrancar as ervas para colori-lo?
Ainda hoje eu as reconheço e não as esqueci jamais.
Tudo está no tempo como o tempo está em tudo.
Nós estamos aí para relembrar". Felícia Leirner
Quantas riquezas nesta visita e como me identifiquei, pois ela com 44 anos iniciou suas esculturas e eu com a mesma idade ganhei o título de Miss Brasil Sênior Plus, e vi na mensagem dela a importância de escrevermos, criarmos e deixarmos uma história que fique para ser relembrada, independente da idade. Tudo o que vivemos está no tempo certo e o tempo certo está em tudo. O importante é deixar bons resultados das nossas ações e inspirar.


Excelente Quarta-feira!
Por Silvia Lopes

Look para este passeio
@Isara_modafeminina
@Talski_shoes


Foto: Escultura 56 "A Família" criada em 1970

Miss Brasil Sênior Plus Virtual 2019 - Projetos Sociais

Ser Miss Brasil Sênior Plus e representar meu estado de São Paulo e minha cidade de São Caetano do Sul, foi um sonho realizado. Mas, uma Miss não pode carregar somente uma faixa e não fazer nada em seu reinado.
Então segue em ordem meus projetos sociais realizados em 2019.

Mês de Janeiro - Continuar com a coluna e blog @QuartaLook voltado no autoconhecimento.

Mês de Março - Curso de especialização em atendimento à plus size
Início do projeto "Chá Comigo" 1ª edição. Uma iniciativa de ensinar jovens meninas amadurecerem como mulheres.
Ação Social na Fundação Casa na cidade de São Bernardo do Campo, levando mensagem de autoestima e amor próprio as mães dos internos.

Mês de Abril - Projeto "Amar e Mudar as Coisas me interessam mais", consultoria de imagem para as mulheres que precisam.

Mês de Junho - Projeto "Vamos Conhecer São Paulo?" Andar pela cidade de São Paulo e fotografar os principais pontos para mostrar como é "Sempre Lindo Andar na Cidade de São Paulo"...

Mês de Julho - Mostrar o aniversário da minha cidade
                         Mostrar o Zoológico localizado na cidade de São Paulo

Mês de Agosto - Conhecer o Festival das Cerejeiras na cidade de São Paulo

Mês de Setembro - 2ª edição do Chá comigo - Uma iniciativa de ensinar jovens meninas amadurecerem como mulheres.
Campanha "Setembro Amarelo" - Reunir pessoas na conscientização de ouvir mais as pessoas.

Mês de Outubro - Campanha "Outubro Rosa" - Distribuir lacinhos rosa e conscientizar as mulheres da importância da mamografia.
Conhecer Campos do Jordão, localizado na Serra da Mantiqueira do Estado de São Paulo.

Mês de Dezembro - Pelo 7° ano reger a Cantata de Natal Infantil
                                 Visitar o Lar de Idosos "Abrilac"

Miss de Alma
Silvia Lopes

Campos do Jordão

Como Miss São Paulo Sênior Plus tive a oportunidade de conhecer a cidade de Campos do Jordão, localizado na Serra da Mantiqueira do Estado de São Paulo.

As minhas considerações são de uma cidade bonita, aconchegante e que reserva muitas belezas naturais.

Em um final de semana conheci alguns pontos:

Chegamos sábado pela madrugada, acordamos, tomamos um café da manhã na pousada Piano Piano e já partimos para os nossos destinos.

Primeiro fomos para o Museu Felícia Leiner, em uma área de 350.000m2, no jardim do Auditório Cláudio Santoro, a premiada artista polonesa esculpiu em bronze, granito e cimento branco 85 curiosas obras de figuras zoomórficas e humanas. E seu objetivo "ser lembrada" por muitas gerações.

O final nos proporciona uma vista incrível para a Pedra do Baú.

Entrada R$ 10,00 

Segundo destino foi conhecer o Palácio Boa Vista, o guia Denis nos explicou parte da história vivida ali. O Palácio é considerado a residência de inverno do Governador do Estado de São Paulo, além do mobiliário antigo dos séculos XVII e XVIII (que não podem ser fotografados). Logo após a visita gratuita, tomamos um delicioso café, com vista para as montanhas no Café Palácio.

Terceiro destino foi conhecer a vista da Cidade no Morro do Elefante, é possível fazer esse passeio com teleférico, mas preferimos ir de carro.

A noite jantamos uma deliciosa pizza no Grande Hotel do Senac em Campos do Jordão.

Delícia de lugar "Arte da Pizza"

No domingo visitamos o centro de Campos do Jordão na Vila Capivari 

E finalmente conhecemos o Mosteiro São João.

Um local onde a natureza impera harmonia com a religião.

Vale a pena visitar essa encantadora Cidade de Campos do Jordão

Por Silvia Lopes 

QuartaLook - (Look 34 "Desafio do autoconhecimento" - Viajamos com malas organizadas e planejadas para o roteiro escolhido?)

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#Jáseolhoucomamorhoje?

Viajar é um momento muito especial, independente do destino que escolhemos.
Aproveito cada instante, para que o objetivo se realize.
O antes com um sentimento bom de preparar as malas e refletir nos looks que usarei em cada dia, o durante me vestindo de acordo com o roteiro escolhido e o depois com saudades e a intenção de viajar novamente.
Anos atrás não pensava assim, sempre tinha a esperança de encontrar lojas que atendessem o público plus size e comprar looks que faltassem para curtir os roteiros nos novos destinos, mas me decepcionei tanto que não conto mais com essa opção e preferi entender que muitas cidades não atendem ao público plus size. Lamentável! E se atendem, provavelmente se localizam num esconderijo secreto.
A mala bem organizada e planejada, é muito importante para curtir cada momento da viagem e tenho cada vez mais a certeza que se o nosso guarda-roupa estiver revestido de peças certas, não ficaremos desesperadas em comprar roupas novas somente para viajar e se tornará um momento agradável organizar as malas de acordo com os passeios, climas e tempo de estadia.

Excelente Quarta-feira!
Por Silvia Lopes

QuartaLook - (Look 33 - A grama do vizinho é sempre mais verdinha)

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Existe um ditado bastante popular que diz que "a grama do vizinho é sempre mais verdinha", no sentido de que a vida dos outros sempre parece melhor do que a nossa. E observamos essa situação em casamentos, carreiras, filhos, objetos, etc, mas pergunto será que é mesmo?
Mas qual o motivo da QuartaLook escrever sobre este assunto, o que tem a ver com sugestões de looks, autoconhecimento, moda para todas, tipos de estilos, guarda-roupas e outros assuntos tratados aqui. A foto traduz um pouco a metáfora, pois tem um ipê amarelo maravilhoso para observar, mas logo atrás tem uma árvore com flores primaveras que durarão por mais tempo. 
E assim observo alguns comentários de seguidoras insatisfeitas com o modo como se vestem e acham que na outra pessoa a roupa fica mais bonita, tem um melhor caimento, e a outra pessoa sempre brilhará por mais tempo.
Ouvir essa insatisfação faz refletir o quanto a pessoa não a observa, não tenta experimentar novas roupas, entrar nas lojas e sair da zona de conforto. E se continuarmos com esse pensamento, deixaremos de verdadeiramente nos encontrar, pois, ao compararmos que a grama do vizinho é mais verdinha e o nosso cheio de imperfeições, nunca conheceremos e avançaremos para nos aperfeiçoar e quem sabe descobrirmos que o vizinho também acha que a nossa grama é mais verdinha e a dele com imperfeições.
Se vestir é um exercício de amor próprio e autoconhecimento, pratiquem.

Excelente Quarta-feira!
Por Silvia Lopes

QuartaLook - (Look 32 - Outubro Rosa)

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#Jáseolhoucomamorhoje?

A escolha desta edição é um look com t-shirt rosa para iniciar e apoiar o mês de Outubro, mês de conscientizar a sociedade da importância do combate ao câncer de mama. E tão importante quanto o exame de mamografia, o auto-exame contra o câncer de mama pode apontar se algo de errado existe e principalmente poupar a vida. Só no Brasil, o câncer de mama é responsável pela maior parte de mortes por câncer em mulheres entre 40 e 69 anos. Em 80% dos casos dessa doença, o tumor é descoberto pelas próprias mulheres, graças ao auto-exame da mama feito em casa por meio do toque das mamas, mas não se engane que somente o auto-exame é suficiente, a mamografia pode detectar pequenos nódulos e o tratamento se tornar mais eficiente. 

Previna-se, câncer de mama não tem idade, no geral, o risco aumenta muito após os 50 anos de idade, sendo que cerca de 80% dos casos são diagnosticados nessa faixa. No entanto, mulheres jovens (<40anos) também podem ser acometidas por câncer de mama, mas com uma incidência menor. 

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Excelente Quarta-feira!

Por Silvia Lopes

#OutubroRosa

@isara_modafeminina

@slmestudio